Lyden og os
Metoden indebærer en udforskning af lyd og stemme, der skabes spontant som gruppe. Dirigentøvelsen samler gruppen som et kor, hvor hver person finder sin egen foretrukne lyd og skaber den kollektivt, mens musikimprovisationen er en sjov måde at være kreativ med hverdagsgenstande og udforske de lyde, de kan frembringe. Følelsesradio samler disse tidligere øvelser med fokus på forbindelsen mellem lyde og bestemte følelser.


TEMA
At skabe musik sammen, udforske lyd og stemme, udtrykke følelser

KOMPLEKSITET
Begynder

GRUPPESTØRRELSE
10-15
Deltagere

ALDER
13+

TID
90
min.
Formål
- Udvikle sammenhold i gruppen
- Skabe forbindelse til sin egen stemme
- Udforske fælles stemmebrug
- Udvikle lytteevner
Materialer
- Et lokale, der er egnet til at sidde på gulvet, eller som minimum har stole, og som er lydisoleret (så det ikke forstyrrer naboområder).
- Til variation: enkle percussioninstrumenter.
Oversigt
Metoden indebærer en udforskning af lyd og stemme, der skabes spontant som gruppe. Dirigentøvelsen samler gruppen som et kor, hvor hver person finder sin egen foretrukne lyd og skaber den kollektivt, mens musikimprovisationen er en sjov måde at være kreativ med hverdagsgenstande og udforske de lyde, de kan frembringe. Følelsesradio samler disse tidligere øvelser med fokus på forbindelsen mellem lyde og bestemte følelser.
Trin-for-trin-instruktioner
1. Introduktion (5 min): Forklar formålet med aktiviteten (selvudtryk gennem stemmen, at udforske lyd og lytte sammen).
2. Lydcirkel (15 min): Gruppen sidder eller står i en cirkel, og hver person siger sit navn og laver en lyd. Den næste person gentager dette og tilføjer sin egen lyd, og sådan fortsætter det, indtil hele cirklen er igennem. Opgaven kan udelade navnene, hvis deltagerne allerede kender hinanden. Navnet kan siges i en normal tone, før lyden laves, eller opgaven kan være at “synge” sit navn. Hvis man ikke kan lave lyde med stemmen, er det helt fint at skrive navnet og i stedet lave en lyd med kroppen eller med genstande/instrumenter i lokalet.
3. Dirigentøvelsen (15 min): Deltagerne skal vælge deres egen lyd med stemmen eller kropsdele, forskellig fra den forrige øvelse (f.eks. nynnen, fløjten, sang, pludren, klikken, tungeklik, klapning). De kan prøve den af, mens de går rundt i lokalet, derefter stående med lukkede øjne, eller siddende. Facilitatoren placerer derefter gruppen i form af et kor og forklarer reglerne for øvelsen. Facilitatoren viser håndbevægelser for at starte og stoppe lyden, samt for at gøre den højere (løfte hånden) eller lavere (sænke hånden). Facilitatoren “dirigerer” først og beder derefter en anden person prøve. Dette gøres i omkring 5 til 10 minutter, med 3 til 4 personer, der dirigerer efter tur.
4. Usædvanlig jamsession (20 min): Facilitatoren inviterer nu deltagerne til at finde hverdagsgenstande i lokalet, såsom blyanter, kopper, papirer osv., der kan lave en lyd. De deles op i to grupper, og hver gruppe organiserer deres lyde sammen som et band. De kan vælge rytme, lydstyrke og udforske dem som i en jamsession. Om nødvendigt forklarer facilitatoren konceptet “jamming” — frit at eksperimentere med rytme, lydstyrke og timing for at skabe noget sammen uden faste regler. Grupperne bør lytte til hinanden, udforske mønstre og organisere deres lyde i en kort optræden. Efter lidt “øvning” optræder den ene gruppe med deres lyd for den anden gruppe og omvendt.
5. Følelsesradio (20 min): Gruppen danner igen en cirkel. Nu er målet at frembringe musikalske motiver, der kan repræsentere en følelse. Først kan deltagerne tænke lidt over, hvordan følelser lyder. Facilitatoren nævner forskellige følelser (f.eks. frygt, vrede, sorg, glæde) og lader gruppen harmonere lidt omkring det. De kan nynne, synge eller lave lyde med genstandene/instrumenterne i lokalet.
6. Refleksion og evaluering (15 min): Efter øvelsen sætter deltagerne sig i en cirkel og reflekterer kort over, hvordan de har det, og hvordan de oplevede øvelsen.
Refleksionsspørgsmål:
- Hvordan kunne I lide aktiviteterne?
- Hvordan skabte I forbindelse til andre gennem lyd?
- Hvad lærte I om jeres følelser ved at give dem en lyd?
Til evalueringen kan man observere deltagernes engagement og reaktioner. Indsaml feedback mundtligt eller via en hurtig spørgeundersøgelse.

Tips til facilitatorer:
- Skab en afslappet atmosfære, og mind deltagerne om at give slip og have det sjovt.
- Gå selv forrest med et godt eksempel.

Variationer og justeringer:
- Hvis nogle deltagere har svært ved at bruge stemmen, kan de bruge genstande/instrumenter i stedet for stemmen.
- For personer med høreudfordringer kan facilitatoren guide dem mod at mærke vibrationer og kropsbevægelser for at skabe forbindelse til musikkens rytme og energi.
- Facilitatoren kan medbringe nogle enkle percussioninstrumenter som triangel, bækkener og rytmeægg.
- Hvis der er tid og ressourcer nok, kan nogle instrumenter samles fra forskellige genbrugsmaterialer — for eksempel kan et papirrør fyldt med sand/små sten og forseglet i begge ender blive til et DIY-rytmeæg.
Music and movement activities

Kontakt
Iuliana Adriana PAVEL (projektleder)
iuliana.pavel@a4action.ro
A4ACTION – Antim Ivireanu Kulturhus, Aleea Islaz, Ghermănești, Snagov, Ilfov, Rumænien, 077170
Medfinansieret af Den Europæiske Union. De synspunkter og holdninger, der kommer til udtryk, er dog alene forfatterens/forfatternes og afspejler ikke nødvendigvis Den Europæiske Unions eller ANPCDEFP’s synspunkter. Hverken Den Europæiske Union eller ANPCDEFP kan holdes ansvarlige for dem.
Projektet gennemføres af følgende organisationer: A4ACTION (Rumænien) – koordinator, Udruga Delta (Kroatien), InterAktion (Østrig), Asociación Espacio Rojo (Spanien) og GAIA Museum Outsider Art (Danmark).









